Статья о том, что никогда не поздно менять свою жизнь и заботиться о здоровье. Автор призывает начать менять свою жизнь уже сейчас, чтобы в старости не жалеть о несделанном. Она предлагает свою помощь в этом и призывает присоединиться к ее сообществу.